Angebote für Gesundheitssport und Rehasport in unserem Sportverein

Gesund und aktiv mit den Angeboten des TSV Schönau!

Du möchtest etwas für deine Gesundheit tun, deine Fitness verbessern oder nach einer Herzerkrankung aktiv bleiben? Der TSV Schönau unterstützt dich mit gezielten Angeboten im Bereich Gesundheitssport, Rehasport und Gymnastik. Bewegung kann dir helfen, dein Wohlbefinden zu fördern und deinen Körper zu stärken – in deinem eigenen Tempo und unter fachkundiger Anleitung.

Unsere Angebote richten sich speziell an Erwachsene und Senioren, die aktiv und gesund bleiben möchten:

Gesundheitssport: Fördere deine Fitness und Beweglichkeit mit einem sanften und effektiven Training.
Ausgleichsgymnastik: Löse Verspannungen, stärke deinen Körper und finde die Balance zwischen Bewegung und Entspannung.
Walking: Bewege dich an der frischen Luft, baue Ausdauer auf und bleibe aktiv.
Rehasport Koronar: Zwei Gruppen, die speziell für Menschen mit Herzerkrankungen eingerichtet wurden – trainiere unter professioneller Betreuung und auf ärztliche Empfehlung.
Gymnastikangebote der Turnabteilung: Von Pilates-Gymnastik über Gymnastik mit Musik bis hin zu Fit für den Alltag – entdecke die Freude an vielseitigen Bewegungsangeboten.

Unter diesem Text findest du unsere Sportangebote als Kacheln. Klick einfach auf die passende Kachel, um mehr über die einzelnen Gruppen, Trainingszeiten und Ansprechpartner zu erfahren.