Willkommen bei der Gruppe "Jugend + Aktive" der Leichtathleten

Was ist Leichtathletik?

Leichtathletik umfasst eine Vielzahl von Disziplinen, die in den Bereichen Laufen, Springen und Werfen angesiedelt sind. Sie ist eine der ältesten und vielfältigsten Sportarten, die sowohl von Hobbysportlern als auch auf internationalem Spitzenniveau ausgeübt wird.

Geschichtlicher Abriss

Die Ursprünge der Leichtathletik reichen bis in die Antike zurück. Schon bei den ersten Olympischen Spielen der Antike (776 v. Chr.) war der Stadionlauf (ca. 192 Meter) eine zentrale Disziplin. Mit der Wiederbelebung der Olympischen Spiele 1896 in Athen begann die moderne Leichtathletik. Seitdem hat sich der Sport ständig weiterentwickelt und umfasst heute eine breite Palette von Disziplinen.

Heutige Disziplinen der Leichtathletik

Laufdisziplinen

1. Sprint: 100 m, 200 m, 400 m – explosiv und auf maximale Geschwindigkeit ausgelegt.
2. Mittelstreckenlauf: 800 m, 1.000 m, 1.500 m, 1 Meile – Kombination aus Tempo und Taktik.
3. Langstreckenlauf: 3.000 m, 5.000 m, 10.000 m – erfordert Ausdauer und mentale Stärke.
4. Hürdenlauf: 100 m (Frauen), 110 m (Männer), 400 m – Laufen über Hindernisse in höchster Geschwindigkeit.
5. Hindernislauf: 3.000 m – Laufen mit Wassergräben und festen Hürden.
6. Staffellauf: 4x100 m, 4x400 m – Teamwettkampf mit Staffelstabübergabe.
7. Gehen: 20 km und 35 km – Technikintensive Langdistanzdisziplin.
8. Marathonlauf: 42,195 km – die Königsdisziplin der Ausdauerläufe.

Sprungdisziplinen

1. Weitsprung: Maximale Weite aus dem Absprung.
2. Dreisprung: Kombination aus Hop, Step und Jump mit möglichst großer Distanz.
3. Hochsprung: Überspringen einer Latte durch die „Fosbury-Flop“-Technik.
4. Stabhochsprung: Überqueren einer Latte mithilfe eines biegsamen Stabes.

Wurf- und Stoßdisziplinen

1. Kugelstoßen: Stoßen einer Kugel mit Kraft und Technik.
2. Diskuswurf: Werfen einer Scheibe auf maximale Distanz.
3. Hammerwurf: Werfen eines kugelförmigen Gewichts an einer Drahtschlinge.
4. Speerwurf: Weitwurf eines Speers durch eine präzise Technik.

Mehrkämpfe

1. Siebenkampf (Frauen): 100 m Hürden, Hochsprung, Kugelstoßen, 200 m Lauf, Weitsprung, Speerwurf, 800 m Lauf.
2. Zehnkampf (Männer): 100 m Lauf, Weitsprung, Kugelstoßen, Hochsprung, 400 m Lauf, 110 m Hürden, Diskuswurf, Stabhochsprung, Speerwurf, 1.500 m Lauf.

Leistungsklassen und Ligen

Leistungsklassen

• Kinder und Jugendliche: Unterteilt nach Altersklassen, z. B. U8, U10, U12, U14 U16, U18, U20 und U23 (Junioren)
• Aktive: Hauptklasse für Athleten ab 20 Jahren.
• Seniorenklassen: Altersabhängig gestaffelte Kategorien, beginnend ab 35 Jahren (z. B. M/W35, M/W40).

Ligensystem

• Regionale Meisterschaften: Für Einsteiger und talentierte Nachwuchssportler.
• Landesmeisterschaften: Auf Bundesland-Ebene organisiert.
• Deutsche Meisterschaften: Nationale Ebene für die besten Athleten des Landes.
• Europa- und Weltmeisterschaften: Für internationale Top-Athleten.
• Olympische Spiele: Das Highlight der Leichtathletik mit weltweiter Teilnahme.

Vorteile der Leichtathletik

• Körperlich: Fördert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination.
• Mental: Stärkt den Willen, die Disziplin und den Teamgeist.
• Sozial: Bietet die Möglichkeit, in Vereinen wie dem TSV Schönau Teil einer Gemeinschaft zu sein.

Leichtathletik ist ein vielseitiger Sport, der für jede Altersklasse spannende Herausforderungen bereithält – ob als Wettkampfsport oder in der Gemeinschaft. 🏃‍♂️

Für alle Abteilungen und Kurse ist die Mitgliedschaft im TSV Hauptverein erforderlich.
 

Ein Zusatzbeitrag für die Abteilung Leichtathletik wird nicht erhoben.
PFLICHT: Ein notwendiger Arbeitseinsatz zum vorbereiten der Sportanlage auf die Saison, Sportabzeichenabnahmen,  Kila Cup und RNK Meisterschaften.

Komm einfach zum Training und sprich den Trainer an. Sportsachen nicht vergessen. ;)