❤️ Willkommen beim Reha-Sport Koronar I des TSV Schönau

Der Rehasport Koronar richtet sich an Menschen, die nach einer Herz-Kreislauf-Erkrankung auf ärztliche Empfehlung hin ein strukturiertes Bewegungstraining absolvieren sollen. Dieses Angebot unterstützt die medizinische Nachsorge und soll der Prävention weiterer kardiovaskulärer Probleme dienen.

Rehabilitationssport hat sich über Jahrzehnte hinweg als wirksames Mittel in der Nachsorge von Herz-Kreislauf-Erkrankungen etabliert. Erste systematische Angebote für Herzpatienten entstanden in den 1960er-Jahren und wurden seither durch wissenschaftliche Studien umfassend untersucht. Die Evidenz zeigt, dass regelmäßige körperliche Aktivität in einem kontrollierten Rahmen nicht nur die körperliche Belastbarkeit, sondern auch die Lebensqualität der Betroffenen deutlich verbessert. Es ist belegt, dass Rehasport das Risiko für erneute kardiovaskuläre Ereignisse und die Sterblichkeit senken kann.¹

Das Training besteht aus kontrollierten Bewegungsübungen, die unter besonderer Berücksichtigung der individuellen Belastbarkeit der Teilnehmer durchgeführt werden. Die Herzfrequenz wird dabei regelmäßig überwacht, um eine sichere und effektive Belastungssteuerung zu gewährleisten. Übungen zur Mobilisation, mit und ohne den Einsatz von Geräten, fördern die Beweglichkeit, Koordination und allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit.

Die gesundheitlichen Ziele des Rehasports sind die Verbesserung der durch die Erkrankung eingeschränkten körperlichen Fähigkeiten sowie die Wiederherstellung eines möglichst selbstständigen und aktiven Lebensstils. Darüber hinaus unterstützt das regelmäßige Training die Patienten dabei, ihre Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Diabetes oder Übergewicht besser zu kontrollieren.

Langjährige Erfahrungswerte aus dem Bereich des Herzsports zeigen, dass Patienten nicht nur körperlich profitieren, sondern auch mental gestärkt werden. Der soziale Kontakt in der Gruppe wirkt motivierend und fördert das Wohlbefinden.

Die Teilnahme erfolgt ausschließlich nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt, der die medizinische Eignung des Patienten beurteilt und die Gruppeneinteilung vornimmt. Die Kosten für den Rehasport können in der Regel über die Krankenkasse abgerechnet werden, da das Angebot als Teil der medizinischen Rehabilitation anerkannt ist.

Quellen zu ¹:
Die Aussage, dass Rehasport das Risiko für erneute kardiovaskuläre Ereignisse und die Sterblichkeit senken kann, wird durch mehrere wissenschaftliche Studien und Leitlinien gestützt. Hier einige wichtige Quellen und Referenzen:

1. European Society of Cardiology (ESC) Guidelines
   • Die ESC-Leitlinien zur kardiovaskulären Prävention und Rehabilitation betonen die Bedeutung von Bewegungstherapie und Rehasport für die Verbesserung der Prognose bei Herzpatienten. Sie weisen auf signifikante Reduktionen der Mortalität und Morbidität hin.
   • Quelle: Piepoli MF, et al. 2016 European Guidelines on cardiovascular disease prevention in clinical practice. European Heart Journal. 2016.
2. Deutsche Gesellschaft für Prävention und Rehabilitation von Herz-Kreislauferkrankungen (DGPR)
   • Die DGPR beschreibt die positiven Effekte des Herzsports auf die Lebensqualität und das Wiederauftreten kardiovaskulärer Ereignisse und verweist auf langjährige Erfahrungswerte und Studien.
   • Quelle: DGPR, „Positionspapier zum Herzsport“, verfügbar auf der Website der DGPR.
3. Cochrane Reviews
   • Eine umfassende Meta-Analyse von Cochrane zeigte, dass kardiologische Rehabilitation einschließlich Bewegungstraining die Gesamtmortalität nach Herzinfarkten signifikant reduzieren kann.
   • Quelle: Anderson L, et al. Exercise-based cardiac rehabilitation for coronary heart disease. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2016.
4. Studie: British Medical Journal (BMJ)
   • Untersuchungen im BMJ unterstreichen, dass Bewegung als Kernbestandteil der kardialen Rehabilitation das Risiko für erneute Krankenhausaufenthalte und die kardiovaskuläre Sterblichkeit reduziert.
   • Quelle: Lawler PR, et al. Cardiac rehabilitation and survival after myocardial infarction in the community. BMJ. 2011.

Diese Quellen spiegeln die Evidenzlage wider und stützen die Wirksamkeit von Rehasport für Herzpatienten.

Die Kosten werden mit den jeweiligen Krankenkassen abgerechnet.

Schnuppertraining: Nein, Teilnahme nur nach Rücksprache mit dem zuständigen Arzt.