Bei idealen äußeren Bedingungen bereiteten wir unseren erstmals von der Abteilung angebotenen Athletiktag gemeinsam vor. Pünktlich um 10:00 Uhr waren die Stationen: Kettle Bell - Battle Robe - Hindernis Übungsparcour - Kurzsprint Intervall Strecke - HIIT - Tabata - Zirkeltraining - Sprintschlitten - Gewichtsweste - Gewichtsschlaufen- 30m Sprintstrecke fliegend mit elektronischer Zeitmessung, Schlingentrainer aufgebaut und wir konnten im Anschluss Alles auch selbst ausprobieren und waren am Ende der sehr abwechslungsreichen Übungen, die Alle zur Vebesserung der Athletik ausgesucht wurden, der Meinung, dass wir mit dem Angebot sehr breit aufgestellt waren und beendeten den Tag mit der Erkenntnis, dass Alle Übungen gut umsetzbar waren.
Danke an der Stelle, Allen die bei den Vorbereitungen für den Tag und bei den Übungen zur Verfügung standen.
